您好、欢迎来到现金彩票网!
当前位置:棋牌游戏娱乐平台 > 托尼德尔克 >

奔跑吧健身教练托尼老师是谁 中文名倪腾曾做过潘石屹的教练

发布时间:2019-06-29 16:03 来源:未知 编辑:admin

  在最新一期的综艺节目《奔跑吧》中,健身教练托尼一口流利的中文引起不少网友的注意,很多网友都非常好奇奔跑吧健身教练托尼老师是谁,接下来快随小编一起来了解一下吧!

  据悉,托尼,中文名字叫倪腾,倪腾在中国生活了3年之久,自学中文,并且入乡随俗出版了自称中文的健身书籍《超体能健身》,他经常在自己的微博中晒出自己的训练的课程,让大家参考。

  倪腾(Tony Nicholson)是中国知名的健康达人,他倡导的超体能健身和八周健康计划和中国绿发会所倡导的“以公益践行人生”的健康生活方式相辅相成。

  此前,托尼还曾担任过潘石屹的健身教练。托尼收“学生”有个原则,只肯教那些希望改变自己人生的学生。潘石屹回忆与托尼第一次见面的场景,当时的他身材臃肿得很,体重达到了79公斤。见面后,潘石屹就打开了话匣子,开始不停地跟托尼咨询,怎么样锻炼才能帮助自己减重,回到一个健康的身体状态。

  成功拜师托尼之后,潘石屹3个月瘦了8公斤。托尼给他制定的健身计划很简单,每天大概只需要一到两个小时的运动量,但在运动期间,托尼的要求十分苛刻,手机、音乐,这些东西都必须隔绝。

  “潘总的毅力很惊人,他是很多人的榜样。我的计划里有很多要求,运动的时候不能看手机,很多名人、企业家都做不到。但他在跑步的时候真的一眼手机都不会看。”托尼说道。

  托尼有个习惯,他会利用手环的计数读取各个学员每天的运动步数,定期检查他们是否按照锻炼计划执行。“现在,我已经不用去管潘总的数据了,他每天的步数都在2万步以上,果蔬汁的计划更是坚决执行。”说着,托尼还特意竖起了大拇指。

  值得一提的是,托尼发表新书叫《超体能健身》的时候,发布的现场潘石屹骆家辉还为其助阵。

  托尼自曝学生时代学习中文的经历让他深深爱上了中国文化,父亲的突然去世给他沉重的打击,连续几个月陷入极度沮丧。中国的生活让托尼开始重新反思人生,新旧交融的当代中国文化逐渐与他自己多元的文化背景交织在一起,为他提供了新的健康与生命平衡之道,重建了自己的“核心”,学会了健康生活和帮助他人。

  托尼在中国中医科学院先后取得针灸、艾灸、中医美容和食疗专业证书。提起写书的初衷,托尼表示自己时间有限,无法向每一位想要完美身材的人们亲身传达,所以将所有的健身经验总结出来,“希望与更多的朋友分享”。

http://caranarkun.com/tuonideerke/178.html
锟斤拷锟斤拷锟斤拷QQ微锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷微锟斤拷
关于我们|联系我们|版权声明|网站地图|
Copyright © 2002-2019 现金彩票 版权所有